やっちまった

タイトル通りやっちまったよ、私。
今日は打ち合わせが3件もあったのに、いやあったからこそ、朝、布団の中で息苦しく、心臓だか胃だかそのあたりが痛い。痛いというより、傷口に酢をたらされたみたいな、なめくじがシオをかけられたような（知らんけど）、体の中にしぶいものがすり込まれるような、逆に体からエキスが絞り出されるような不快感。
予定、全キャンセル。誰にも会いたくない。
キャンセル野連絡した途端、多少、ましになる。誰にも会わなくていい。少しだけほっとする。
ただ、会う予定だった人たちに体調悪いと連絡し、最近寒暖の差が激しいから無理せず体を休めてください、との優しいメールをいただいて申し訳ないやら、情けないやら。
あ、いかん。そんな気持ちがさらに過食に。。。
で、やっちまった。
食パン1枚、卵、黒豆1袋、ロールケーキ1本、おにぎり3個、スパゲティとポテトとマカロニの3種サラダ1セット。酎ハイ3缶。まだ焼酎飲んでる。
1回吐いた。また吐きたい。まだ食べたい